Dr. Shankar's Homoeopathy

ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനമായി ആചരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മലയാളി ജീവിതത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നാം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരൽപ്പം ആഴത്തിൽ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേഗതയേറിയ ആധുനിക ജീവിതം, തൊഴിൽപരമായ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ, സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളുടെ സ്വാധീനം, ബന്ധങ്ങളിലെ വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവയെല്ലാം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പലപ്പോഴും കലുഷിതമാക്കാറുണ്ട്. ഈ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ പ്രയാസങ്ങളായി ഒതുങ്ങുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും പുറത്തുപറയാനോ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനോ മലയാളി സമൂഹം മടിക്കുന്നു. ഒരു "ഭ്രാന്തായി" മുദ്രകുത്തപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം, അല്ലെങ്കിൽ "മനസ്സിന് സുഖമില്ലാത്തവരായി" കണക്കക്കപ്പെടുമോ എന്ന ആശങ്ക, പലരെയും മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധരെ സമീപിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചിന്താഗതിക്ക് ഒരു മാറ്റം വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശാരീരിക അസുഖങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണുന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സ തേടുന്നത്. ഇത് ഒരു ബലഹീനതയല്ല, മറിച്ച് സ്വയം കരുണ കാണിക്കുകയും സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായി...

ഇന്ന് രാവിലെ മോളെ സ്കൂൾ ബസ്സിൽ കയറ്റിവിട്ട് പതിവിലും നേരത്തേ ക്ലിനിക്കിൽ എത്തിയപ്പോൾ എന്നെ കാത്തുനിന്നത് രണ്ടാഴ്ച മുൻപ് വന്ന ഒരു അപ്പൂപ്പനാണ്. അന്ന് വരുമ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് മലദ്വാരത്തിലൂടെ നിർത്താതെ രക്തസ്രാവമായിരുന്നു പ്രശ്നം. ഒരുപാട് മരുന്നുകളും പരിശോധനകളും നടത്തി ഒടുവിൽ കാൻസറാകാം എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തിയിരുന്നു. ബയോപ്സി ചെയ്യാൻ തൽക്കാലം അദ്ദേഹത്തിന് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടായിരുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങോട്ട് വന്നത്. 'ഇവിടെ നല്ലൊരു ഡോക്ടറുണ്ടെന്ന് ആരോ പറഞ്ഞു കേട്ട് വന്നതാണ്' എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. സംഭവം എൻ്റെ അച്ഛനെപ്പറ്റി (Dr. Peethambaran M S) ആരോ പറഞ്ഞതാണ്. എന്തായാലും വന്നതല്ലേ, ഞാൻ മടക്കി അയയ്‌ക്കേണ്ട എന്ന് കരുതി കാര്യങ്ങൾ വിശദമായി തന്നെ ചോദിച്ചറിഞ്ഞു.  നിർത്താതെ ബ്ലഡ് പോകുന്നുണ്ടായിരുന്നു. എപ്പോഴും അഡൾട്ട് ഡയപ്പർ ഉപയോഗിക്കേണ്ട അവസ്ഥയായിരുന്നു. കാൻസറാണെന്ന് ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്ന് പറഞ്ഞിരുന്നു, പക്ഷേ ഇതുവരെ ബയോപ്സി ചെയ്യാൻ പറ്റിയിട്ടില്ല. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ബ്ലീഡിംഗിന് ഒരു കുറവുമില്ലായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഞാൻ മരുന്നൊക്കെ കൊടുത്ത് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞു വന്നു കാണാൻ പറഞ്ഞ് വിട...

 നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം എങ്ങനെയാണ് ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജമായി മാറുന്നതെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ പ്രക്രിയയെയാണ് ദഹനം എന്ന് പറയുന്നത്. വളരെ ലളിതമെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ പ്രക്രിയക്ക് എന്തെങ്കിലും തടസ്സം വരുമ്പോൾ ആമാശയത്തിൽ അൾസർ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ദഹനപ്രക്രിയ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെങ്കിൽ, അൾസർ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം  നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം വായിലിട്ട് ചവച്ച്, ഉമിനീരുമായി ചേർത്ത് വിഴുങ്ങുമ്പോൾ അത് നേരെ ആമാശയത്തിൽ എത്തുന്നു. അവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ കഥ ആരംഭിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണത്തെ ദഹിപ്പിക്കാനായി നമ്മുടെ ആമാശയം ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് (HCl) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആസിഡ് എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്ന് അറിയാമോ? ഒരു ഇരുമ്പ് കഷ്ണം ഇതിൽ ഇട്ടാൽ അത് പോലും ദ്രവിച്ചുപോകും. നമ്മുടെ കയ്യിൽ വീണാൽ പൊള്ളലേൽക്കുന്ന, അത്രയും വീര്യമുള്ള ഒരു രാസവസ്തു. ഇത്രയും അപകടകാരിയായ ഒരു ആസിഡ് ഉള്ളിരുകുമ്പോൾ പോലും, നമ്മുടെ ആമാശയത്തിന് ഒരു പോറൽ പോലും ഏൽക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഇവിടെയാണ് പ്രകൃതി ഒരുക്കിയ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിന്റെ ...

ഒരു പുസ്തകം വായിക്കാൻ ഇരിക്കുന്നു... ആദ്യത്തെ രണ്ടു പേജ് കഴിയുമ്പോഴേക്കും കയ്യിലിരിക്കുന്ന ഫോണൊന്ന് നോക്കാൻ മനസ്സ് വെമ്പുന്നു. 'ഒരൊറ്റ മിനിറ്റ്' എന്ന് കരുതി ഫോണെടുത്ത് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം തുറന്നാൽ പിന്നെ മണിക്കൂറുകൾ പോകുന്നത് അറിയില്ല. ഒടുവിൽ തിരികെ പുസ്തകത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ എവിടെയാണ് നിർത്തിയതെന്നുപോലും ഓർമ്മയുണ്ടാവില്ല. അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു സിനിമ കാണാനിരിക്കുന്നു... പത്ത് മിനിറ്റ് കൂടുമ്പോൾ ഫോണിൽ വരുന്ന നോട്ടിഫിക്കേഷൻ നോക്കും, വാട്സ്ആപ്പ് മെസ്സേജുകൾക്ക് മറുപടി കൊടുക്കും. സിനിമയുടെ കഥാഗതി തന്നെ കൈവിട്ടുപോകും. ചെയ്യേണ്ട ജോലികളുടെ ഒരു വലിയ ലിസ്റ്റ് മുന്നിലുണ്ടാകും, പക്ഷെ ഒന്നിലും പൂർണ്ണമായി ശ്രദ്ധിക്കാൻ പറ്റാതെ ദിവസം മുഴുവൻ തീർന്നുപോകുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? ഇങ്ങനെയൊക്കെ നിങ്ങൾക്കും തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പേടിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് നമ്മളെല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണിത്. നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ (attention span) ഒരു തുമ്പിയെപ്പോലെ ഒരിടത്തും ഉറച്ചുനിൽക്കാതെ പാറിപ്പറന്നു നടക്കുകയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്? ഇതിനൊരു പരിഹാരമുണ്ടോ? നമുക്ക് നോക്കാം. നമ്മുടെ ശ്രദ...

ഹോമിയോപ്പതി: ഒരേ രോഗം, എന്തുകൊണ്ട് പലർക്കും പല മരുന്നുകൾ? നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ, ഒരേ അസുഖവുമായി ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്ന എല്ലാവർക്കും എന്തിനാണ് വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ നൽകുന്നതെന്ന്?...  സാധാരണയായി, ഒരു രോഗത്തിന് ഒരു മരുന്ന് എന്നാണല്ലോ നാം കേട്ടിട്ടുള്ളത്. എന്നാൽ ഇവിടെയാണ് ഹോമിയോപ്പതി ചികിത്സയുടെ സൗന്ദര്യവും ശാസ്ത്രീയതയും വ്യക്തമാകുന്നത്. ഹോമിയോപ്പതിയുടെ അടിസ്ഥാന ശിലകളിലൊന്നായ 'വ്യക്തിഗത ചികിത്സ' (Individualization) എന്ന ആശയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം. ചികിത്സ രോഗത്തിനല്ല, രോഗിക്കാണ് ഹോമിയോപ്പതിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാഴ്ചപ്പാട് "രോഗത്തിനല്ല, രോഗിക്കാണ് ചികിത്സ നൽകേണ്ടത്" എന്നതാണ്. ഒരു രോഗം, ഉദാഹരണത്തിന് മൈഗ്രേൻ, പല വ്യക്തികളിൽ പല രീതിയിലായിരിക്കും പ്രകടമാകുന്നത്. രോഗത്തിന്റെ പേര് ഒന്നുതന്നെയാണെങ്കിലും, ഓരോ വ്യക്തിയും ആ രോഗത്തെ അനുഭവിക്കുന്ന രീതി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അതുകൊണ്ട്, 'മൈഗ്രേൻ' എന്ന ലേബലിൽ ഒതുങ്ങാതെ, ആ രോഗം ഓരോ വ്യക്തിയിലും ഉണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങളെയാണ് ഒരു ഹോമിയോപ്പതി ഡോക്ടർ പഠിക്കുന്നത്. എന്താണ് 'വ്...

  നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മുഖത്തോ ദേഹത്തോ ചെറിയ, മിനുസമുള്ള കുരുക്കൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ആദ്യമായി കാണുമ്പോൾ ഇതെന്താണെന്നോർത്ത് നമുക്ക് ചെറിയൊരു ആശങ്ക തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഈയിടെ എൻ്റെ ക്ലിനിക്കിൽ വന്ന ഒരു നാല് വയസ്സുകാരൻ്റെ പ്രശ്നവും ഇതുതന്നെയായിരുന്നു. പരിശോധനയിൽ ആ കുരുക്കൾ മൊളസ്കം കൺടോജിയോസം (Molluscum Contagiosum) ആണെന്ന് മനസ്സിലായി. പേര് കേട്ട് ഭയപ്പെടേണ്ട, കുട്ടികളിൽ വളരെ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നതും എന്നാൽ പലപ്പോഴും രക്ഷിതാക്കളെ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു ചർമ്മ അവസ്ഥയാണിത്. നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാം. എന്താണ് മൊളസ്കം കോൺടോജിയോസം? 'പോക്സ് വൈറസ്' (Poxvirus) വിഭാഗത്തിലെ ഒരു വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിരുപദ്രവകാരിയായ ഒരു ചർമ്മരോഗമാണിത്. പ്രധാന തിരിച്ചറിയൽ ലക്ഷണങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിലോ ഇളം പിങ്ക് നിറത്തിലോ ഉള്ള, മിനുസമാർന്നതും താഴികക്കുടത്തിന്റെ ആകൃതിയുള്ളതുമായ കുരുക്കൾ. ഈ കുരുക്കളുടെ മധ്യഭാഗത്തായി കാണുന്ന ഒരു ചെറിയ കുഴി ( Central Umbilication ) ഇതിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതയാണ്. സാധാരണയായി വേദനയോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടാകാറില്ല, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നേരിയ ചൊറിച്...