Posts

Showing posts from October, 2025

ഹോമിയോപ്പതി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നു

Image
ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനമായി ആചരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മലയാളി ജീവിതത്തിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നാം എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരൽപ്പം ആഴത്തിൽ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വേഗതയേറിയ ആധുനിക ജീവിതം, തൊഴിൽപരമായ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ, സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങളുടെ സ്വാധീനം, ബന്ധങ്ങളിലെ വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവയെല്ലാം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പലപ്പോഴും കലുഷിതമാക്കാറുണ്ട്. ഈ സമ്മർദ്ദങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായ പ്രയാസങ്ങളായി ഒതുങ്ങുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും പുറത്തുപറയാനോ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനോ മലയാളി സമൂഹം മടിക്കുന്നു. ഒരു "ഭ്രാന്തായി" മുദ്രകുത്തപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം, അല്ലെങ്കിൽ "മനസ്സിന് സുഖമില്ലാത്തവരായി" കണക്കക്കപ്പെടുമോ എന്ന ആശങ്ക, പലരെയും മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധരെ സമീപിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചിന്താഗതിക്ക് ഒരു മാറ്റം വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശാരീരിക അസുഖങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറെ കാണുന്നതുപോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതാണ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ചികിത്സ തേടുന്നത്. ഇത് ഒരു ബലഹീനതയല്ല, മറിച്ച് സ്വയം കരുണ കാണിക്കുകയും സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായി...

ഹൃദയം നിറച്ച മറ്റൊരു അനുഭവം

Image
ഇന്ന് രാവിലെ മോളെ സ്കൂൾ ബസ്സിൽ കയറ്റിവിട്ട് പതിവിലും നേരത്തേ ക്ലിനിക്കിൽ എത്തിയപ്പോൾ എന്നെ കാത്തുനിന്നത് രണ്ടാഴ്ച മുൻപ് വന്ന ഒരു അപ്പൂപ്പനാണ്. അന്ന് വരുമ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന് മലദ്വാരത്തിലൂടെ നിർത്താതെ രക്തസ്രാവമായിരുന്നു പ്രശ്നം. ഒരുപാട് മരുന്നുകളും പരിശോധനകളും നടത്തി ഒടുവിൽ കാൻസറാകാം എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തിയിരുന്നു. ബയോപ്സി ചെയ്യാൻ തൽക്കാലം അദ്ദേഹത്തിന് ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടായിരുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങോട്ട് വന്നത്. 'ഇവിടെ നല്ലൊരു ഡോക്ടറുണ്ടെന്ന് ആരോ പറഞ്ഞു കേട്ട് വന്നതാണ്' എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. സംഭവം എൻ്റെ അച്ഛനെപ്പറ്റി (Dr. Peethambaran M S) ആരോ പറഞ്ഞതാണ്. എന്തായാലും വന്നതല്ലേ, ഞാൻ മടക്കി അയയ്‌ക്കേണ്ട എന്ന് കരുതി കാര്യങ്ങൾ വിശദമായി തന്നെ ചോദിച്ചറിഞ്ഞു.  നിർത്താതെ ബ്ലഡ് പോകുന്നുണ്ടായിരുന്നു. എപ്പോഴും അഡൾട്ട് ഡയപ്പർ ഉപയോഗിക്കേണ്ട അവസ്ഥയായിരുന്നു. കാൻസറാണെന്ന് ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്ന് പറഞ്ഞിരുന്നു, പക്ഷേ ഇതുവരെ ബയോപ്സി ചെയ്യാൻ പറ്റിയിട്ടില്ല. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ബ്ലീഡിംഗിന് ഒരു കുറവുമില്ലായിരുന്നു. അങ്ങനെ ഞാൻ മരുന്നൊക്കെ കൊടുത്ത് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞു വന്നു കാണാൻ പറഞ്ഞ് വിട...

ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ

Image
 നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം എങ്ങനെയാണ് ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജമായി മാറുന്നതെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ പ്രക്രിയയെയാണ് ദഹനം എന്ന് പറയുന്നത്. വളരെ ലളിതമെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ പ്രക്രിയക്ക് എന്തെങ്കിലും തടസ്സം വരുമ്പോൾ ആമാശയത്തിൽ അൾസർ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ദഹനപ്രക്രിയ ശരീരത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെങ്കിൽ, അൾസർ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് കാര്യങ്ങളും എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം  നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം വായിലിട്ട് ചവച്ച്, ഉമിനീരുമായി ചേർത്ത് വിഴുങ്ങുമ്പോൾ അത് നേരെ ആമാശയത്തിൽ എത്തുന്നു. അവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ കഥ ആരംഭിക്കുന്നത്. ഭക്ഷണത്തെ ദഹിപ്പിക്കാനായി നമ്മുടെ ആമാശയം ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് (HCl) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ആസിഡ് എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്ന് അറിയാമോ? ഒരു ഇരുമ്പ് കഷ്ണം ഇതിൽ ഇട്ടാൽ അത് പോലും ദ്രവിച്ചുപോകും. നമ്മുടെ കയ്യിൽ വീണാൽ പൊള്ളലേൽക്കുന്ന, അത്രയും വീര്യമുള്ള ഒരു രാസവസ്തു. ഇത്രയും അപകടകാരിയായ ഒരു ആസിഡ് ഉള്ളിരുകുമ്പോൾ പോലും, നമ്മുടെ ആമാശയത്തിന് ഒരു പോറൽ പോലും ഏൽക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഇവിടെയാണ് പ്രകൃതി ഒരുക്കിയ സംരക്ഷണ സംവിധാനത്തിന്റെ ...